d149c1b3 Таможенное оформление - быстро и недорого. Консультация по телефону: +7 (495) 640-11-48

8 легенд о крепком стиле жизни

пища Определенные рекомендации могут быть в любом случае просто никчемными.

Английское издание The Telegraph приняло решение обнаружить 8 наиболее популярных легенд либо так именуемых аксиом, касающихся здорового стиля жизни, и расценить, какие из них не отвечают реальности.

Теорема первая: мы можем пить 8 стаканов жидкости в сутки

Это один из наиболее популярных легенд, и при этом целиком не аналогичный реальности. Он опирается на том мнении, что множество жидкости дает возможность каждый день освобождаться от всех шлаков. Действительно, человеку нужно всего от 750 до 1000 мг (литр) жидкости в сутки.

Теорема 2-я: установленная еда предупреждает опасность рака

В прессе довольно часто возникают вести, в которых пишется о помощи малокалорийной диеты для профилактики рака, подчеркивает The Telegraph. Но основным условием, который оказывает влияние на возможность заболевания, по мнению издания, считается возраст: чем старше является человек, тем чувствительнее он для заболевания.

Тем не менее английские специалисты не опровергают, что здоровое питание и физические упражнения могут привнести значительный вклад в состояние здоровья человека. Однако оценивать эти меры как всемогущею панацею для устранения онкологических болезней все-таки не следует.

Теорема четвертая: лекарства и алкоголь невозможно перемешивать

Это на самом деле так. При одновременном приеме спиртного и лекарств понижается не только лишь результативность излечения заключительными, но также и имеются губительные результаты такого сочетания на весь организм.

По изысканиям английской Федеральной Службы Здравоохранения, если после либо до приема подобных медицинских препаратов как флагил и тинидазол использовать алкоголь, что и ведет к гиперемии (полнокровию), ведущим мукам и блевоте.

Теорема 4-я: необходимо избегать углеводов, если вы желаете сбросить лишний вес

Изумительно, однако это далеко не так. По информации Food Standards Agency, крахмалистая еда (хлеб, все изделия из муки, каши, картофель) является проблемой для подтянутой фигуры, лишь если к ним добавить масло, жир либо тоник.

Крахмалистые яства должны составлять четвертую часть обычной диеты. Food Standards Agency рекомендует употреблять разные цельнозерновые продукты, чтобы гарантированно приобретать нужные калорийные вещества.

Теорема 5-я: ПК могут испортить состоянию здоровья

Пока, это правда. По данным веб-сайта netdoctor.co.uk, посвященному крепкому стилю жизни, у серьезных клиентов ПК высока возможность возникновения мускульных болей (что бывает обусловлено циклическими тонкими перемещениями кисти), боли в сфере хребта и визуального усилия.

Из-за этого стол, который применяет офисный сотрудник, и стульчик и персональный компьютер должны отвечать некоторым эргономическим стереотипам.

Также, чтобы уменьшить визуальное усилие советуется делать нарушения и отклоняться от дисплея ПК любой 20 секунд.

Теорема 6-я: выбривание ведет к увеличению повышения волос

Раздавать данный слух несомненно рентабельно изготовителям средств по снятию волос (преимущественно — кремов-депиляторов), но в реальности выбривание не ведет к тому, что волосы развиваются стремительней либо делаются не менее гладкими.

По изучению североамериканских экспертов, истоки этого вымысла необходимо находить в … глупых кончиках снова отросших после бритья волос. Также, на солнце волосы с течением времени выходят, из-за этого «свежие» могут представляться потемнее либо ниже, однако это лишь видимость.

Теорема восьмая: ужасное питание и неисполнение требований гигиены приводят к возникновению угревой сыпи

Все медики признают, что основным условием для возникновения акне считается высокая выработка гормонов, в особенности это касается молодых людей. Из-за этого для излечения акне прежде всего выставляют средства и теперь затем советуют сделать лучше питание.

Все-таки, это далеко не обозначает, что здоровое питание и косметические средства не помогут совладать с дерматологическими неприятностями.

Теорема 8-я: детоксификация организма — маршрут к состоянию здоровья

Практика избавления организма от шлаков обрела особенное распределение на востоке в последнее время. Очень многие люди теряют огромные средства, чтобы пройти ряд аналогичных операций в особых больницах.

Все-таки, как утверждают творцы книжки «Trick or Treatment: Alternative Medicine on Trial», нашему организму необходимы элементарные физические упражнения и очень много жидкости, чтобы привести организм в порядок. Все другое, по их мнению, считается бесполезной растратой времени и денежных средств.

Foxconn продемонстрировала неттоп AT-5570 из серии NanoPC

AT-5570 Foxconn AT-5570 – это персональный компьютер, который не шумит, не нагревается и занимает недостаточно места – при помощи крепления VESA его можно расположить на задней стене дисплея либо телевизора. Новинка будет отличным избранием для бытового медиацентра. В Foxconn применяли заключительную подготовку AMD, микропроцессор C-70 с термическим пакетом 9 Вт – это сделало возможным уменьшить уровень нагрева элементов AT-5570 и отказаться от применения пропеллеров в пользу инертного остывания. Внутри каркаса учтены посадочные места для 2,5” винчестера либо SSD и одной планки памяти DDR3 масштабом до 4 Гигабайт. Выбор ОС также остается за клиентом, AT-5570 соединяем с Windows 7, Виндоус 7 и новой Виндоус 8.

Графическое ядро AMD Radeon HD 7290, встроенное в Foxconn AT-5570, существенно стремительней интегрированных решений Intel GMA, довольно часто встречающихся в малогабаритных ПК. Для вывода иллюстрации на задней панели учтены шлюзы HDMI и DVI, к ним можно синхронно присоединить 2 дисплея.

Из интерфейсов также доступны 2 порта USB 3.0, 4 USB 2.0, кардридер, гигабитный сетевой шлюз, слоты для наушников, громкоговорителя и прямолинейный выход, и Wi-Fi-адаптер 802.11n с внешними тарелками. Foxconn AT-5570 поставляется в 2-ух оттенках каркаса – темном и звонком.

Foxconn AT-5570 выйдет на рынок в середине декабря.

В интернете возникла композиция Адама Ламберта

Адам,Ламберт “Hold On” записана в образе даб-степ и теперь пришлась по нраву гламбертам: некоторые из них высказали изумление насчет того, что песня так и не вошла в пластинку. В длинном общении в своём микроблоге Адам Ламберт заметил следующее: «Песня была записана в партнерстве с Никкой Костой и Принз. Это лихой, опытный гимн. Кто-то отыскал его где-то. Мне он нравится, однако я не подключил его в альбом по нескольким причинам».
Артист пошутил: «Утечки, утечки… Не понимаю кто и как. И обложку спаяли… Ха-ха. Интересно узнавать о собственной карьере из Twitter. LOL. Вы, ребята, как… пираты! Рыбаки за драгоценностями. Как и где вы находите эти странные песни?! Крайне удивляет, как основательно вы копаете».
Тем не менее, невзирая на то, что новая-старая песня попала в сеть интернет неподтвержденным стилем, Адам призвал собственных правильных почитателей не печалиться насчет того, что они содействовали её незаконному популяризации, и просто восторгаться новинкой.
http://www.apelzin.ru

5 наиболее ранимых дополнений при функционировании в интернете

Корпорация Касперского

«Лаборатория Касперского» обнаружила 5 главных видов ранимых дополнений, на которые направлены эксплойты. По итогам изучения вирусной энергичности в III квартале 2012 года, не менее чем в 50% атак были применены бреши в Java. Обновления этого ПО инсталлируются по запросу клиента, а не автоматом, что повышает время жизни уязвимости. Эксплойты к Java довольно просто применять под любой модификацией Виндоус, а при определенных доводках мошенников, как это было в истории с Flashfake, эксплойт будет кроссплатформенным. Этим и выражается особый интерес киберпреступников к java-уязвимостям.

Дополнения, уязвимости в которых применяли веб-эксплойты

На 2-ом месте атаки через Adobe Reader, которые составили четверть всех парированных атак. Равномерно известность эксплойтов к данному дополнению понижается, что имеет связь с довольно элементарным механизмом их детектирования и автоматическими обновлениями, введёнными в заключительных вариантах товаров. Около 3% атак понадобилось на эксплойты к уязвимости в Виндоус Help and Support Center, и на разные уязвимости в интернет-браузере Mozilla firefox.

Ошибки в проигрывателе Flash-файлов считаются субъектом изучающего обучения мошенников давно. По данным системы Kaspersky Security Network за 3-й квартал 2012 года, в десятке наиболее часто встречающихся уязвимостей выяснилось 2 «представителя» Adobe Flash. Пятерку закрывают эксплойты для механизмов под регулированием Андроид. Главная их цель — быстро сделать «джейлбрейк» и предложить любым платформам, в том числе вредным, общий доступ к памяти и функциям мобильного телефона либо планшетника.

Ресурс: Корпорация Касперского

15 требований здорового питания

пища Главная рекомендация экспертов — баланс за столом, они рекомендуют намного чаще идти, и есть все, однако постепенно, без грустных взглядов в пустейшую тарелку и суровых отказов от еды, рассказывает сайт Испания по-российски.

«Когда человек желает сбросить лишний вес, — говорит вице-президент организации врачей Джованна Чеккетто, — он ощущает себя вынужденным отказаться не только лишь от крайне аппетитной пищи, но также и от большой компании нужных продуктов питания (к примеру, хлеб и макаронные изделия), еще, разумеется же, избегать приглашений на обеды и ужины от товарищей и членов семьи. Все это для того, чтобы потерять по возможности больше кг в самые короткие сроки. Однако разумно думать, что инициативы такого вида не в состоянии длиться длительное время, даже если и предоставляют незамедлительный неплохой итог. Так как потом, когда кидаем диету, мы предрасположены возвращаться к старым повадкам и в итоге чего, пропащий вес возвращается и довольно часто даже превосходит первоначальный».

Во избежание таких погрешностей врачи рекомендуют исполнять следующие золотые требования:

  1. Никогда в жизни не впускать принятые способы еды, начиная с завтрака;
  2. Подключать в любой прием еды одну порцию товаров, имеющих углеводы, давая предпочтение тем, которые имеют невысокий % жирности;
  3. Подключать в любой прием еды по возможности больше овощей;
  4. В перекусы (минимум дважды в сутки) лучше всего использовать плоды;
  5. Уменьшить потребление сыров до 2-3 еженедельно;
  6. Использовать рыбу по меньшей мере 2 раза в месяц;
  7. Подключать 2-3 раза в месяц в один из главных способов еды такие яства, как супы из овощей и злаков;
  8. В роли добавления к главному яству применять фрукты (огурцы, кабачки, баклажаны и брокколи);
  9. Ограничить потребление «насыщенных» соусов для макаронных изделий (на базе скоромного рагу, бекона либо сливок) до 1-2 еженедельно;
  10. Избегать в одном приеме еды сочетания товаров с одинаковой калорийностью (к примеру, хлеба и макаронных изделий);
  11. Для готовки применять такие способы, как погашение, прокаливание, гриль, подготовление в фольге;
  12. Для того, чтобы минимизировать маслянистость еды, применять в качестве приправы фрукты, воду либо овощной бульон, пиво, томатный кетчуп и специи;
  13. При изготовлении еды применять сливочное масло в незначительных числах, прибавляя его в сыром виде в середине готовки;
  14. Ограничить потребление вкусного, если появится стремление побаловать себя, надо делать это после пищи либо на завтрак;
  15. Пить в сутки по меньшей мере 1,5 л воды, давая предпочтение напиткам, не сохраняющим соль.

Наиболее состоятельные одесситы

Одесса

Их общее положение издание оценило в не менее чем $1 млн.

На 1-м месте один из обладателей сети магазинов «Таврия-В» Борис Музалев, рассказывает Таймер. Его положение рассматривают в 209 млн долларов США.

На 2-ом месте — вице-президент экономической компании «Приморье», акционер «Имэксбанка», почётный вице-президент ФК «Черноморец» Леонид Климов с положением в 96 млн долларов.

Всего на 1 млн долларов США отстаёт, по словам Forbes, разработчик компании строй организаций Kaddor Group Аднан Киван.

На четвёртом месте глава совета акционеров банка «Пивденный», акционер компании «Стальканат-Силур» Юрий Отчизн. Его положение расценили в 70 млн долларов США.

С аналогичным положением позицией ниже – Марк Беккер, акционер банка «Пивденний».

На шестом месте гендиректор ООО «Промышленно-торговая организация Шабо» Важа Иукуридзе с 57 миллионами долларов США.

На седьмом месте акционер компании «ТИС» — личного порта около Северного, управляющий юридического отделения ООО «Трансинвестсервис» Олег Кутателадзе и его 48 млн.

На восьмом и девятом местах совладельцы «ТИС» Андрей и Андрей Ставницеры. Положение любого оценено в 45 млн.

На десятом месте сын Бориса Бурды Вячеслав — управляющий большого коммерческого концерна, в который, и в том числе, входит торговая сеть супермаркетов продукции для детишек «Антошка». Его положение составляет 42 млн долларов США.

По 37 млн у обладателей «Черноморинвестгруп», «Одесса аэродром девелопмент» и сети гостинице Vertex Hotel Group Бориса Кауфмана и Александра Грановского.

На 13-м месте глава руководства ЗАО «Одессагаз» Игорь Преподаватель и его 36 млн.

Дальше следуют Михаил Айзикович и Александр Шаргородский – совладельцы сети магазинов «Копейка». Положение любого из них расценили в 34 млн долларов США.

На 16-м месте с состоянием в 26 млн долларов США – Владимир Немировский, акционер ЧАО «Стальканат-Силур», парламентарий облсовета.

17 место досталось предпринимателю Евгению Аврамову с 25-ю миллионами долларов США. Область его бизнес интересов – угольная индустрия, авто и авиатранспорт, винодельная индустрия.Обладатель ЧАО «Веста» Сурен Сардарян и его 22 млн долларов США на 18-м месте.

На 19-м и 20-м местах начальники АО «Одессакабель» и его коммерческого дома Д. Иергачев и Анатолий Меркулов. Положение любого оценено в 12 млн.

При расчёте рассматривались все активы, и М&A-сделки участников перечня. Forbes конкретизирует, что в хит-параде показана реакционная оценка состояний одесских бизнесменов. При подсчёте брались во внимание лишь общественные активы, о которых удалось скопить четкие данные.

Глядите также иные хит-парады на Репортере:

Одесского губернатора представили лидером предвыборных нарушений РЕЙТИНГ

Топ-100 авторитетных украинцев: в перечне 3 одессита-новичка и лишь 1 кандитат в нардепы от района

Госслужащих принудят платить за коммерческую автомобильную парковку в городе Москва

автомобильная парковка Также, прорабатывается вариант, касающийся стоянки стража порядка автотранспорта в области коммерческой авто парковки. Как уточнил газете «Известия» вице-мэр по вопросам автотранспорта Максим Ликсутов, мэрия прибегнуть к главе ГУ МВД по Москве Анатолию Якунину с собственными объявлениями.

В пятницу, 1 декабря, в городе Москва начала работать пилотная область коммерческой авто парковки. Так, платить автолюбителям надо будет за автомобильную парковку на Успенском, Петровском, Дмитровском, Копьевском, Лиховом, Огромном, Небольшом и Среднем Каретном проулках и на улицах Каретный Ряд, Петровке, 1-м, 2-ом и 3-ем Колобовском проулках, Петровском бульваре, Крапивенском и Рахмановском проулках и Петровских Чертах. Стоимость авто парковки составит 50 руб в час.

С внедрением коммерческой авто парковки в центре Города Москва автолюбители сумеют оплатить ее при помощи СМС. Вторым методом оплаты авто парковки будут особые карты, которые будут реализовывать, и в том числе, и в кассах метрополитена.

Рено пополнит семейство пикапов

Рено Дастер Pick-Up должен будет поменять на многих рыках модель Логан Pick-Up, которая отныне, после премьеры следующего поколения Логан, является старой, рассказывает сайт Caradisiac.com. По данным сайта, дизайн кузова новинки будет воспроизводить внедорожник Дастер до средних стоек, а обратный стреха конструкторы планируют повысить на 20 сантиметров, чтобы снабдить конкурентное грузовое место.

На это рассчитано и желание выпустить на рынок несколько версий вседорожника, которые будут различаться не только лишь двигателями, но также и видом привода – новинка обретет версии и с ведущим, и с системой полного привода. Также, ожидается выпуск и версии single cab с 2-дверной кабинкой и повышенной грузовой платформой.

Четких данных по грузоподъемности пока нет, однако известно, что вседорожник обретет один из 2-ух двигателей на выбор – или 105-сильный 1,6-литровый бензинный двигатель, или дизельный агрегат масштабом два л в 2-ух версиях форсировки, 90 и 110 л.с.

По данным сайта Autoevolution.com, перечень рекордного оснащения вседорожника пополнится новой фирменной мультимедийной технологией от Рено под наименованием R-link. В роли ориентировочной даты старта Дастер Pick-Up на рынок именуется 2014 год.

Бардзальи боится форварда «Интера»

Бардзальи

В обозримый уикенд пройдет схватка 2-ух лидеров Серии А – осевший на верху «Ювентус» получает сколотивший ход «Интер». Заступник «бьянконери» Андреа Бардзальи полагает, что ключевая результативная мощь конкурента – это аргентинский наступающий Милито.

«Я опасаюсь Милито. Он прекрасный форвард, один из самых лучших наступающих Европы. Мы просто не можем терять его из виду», — цитирует Бардзальи Football-Italia.

После 10 туров Серии А «Ювентус» смело занимает первое место, выиграв 9 боев и 1 сведя в ничью. Подшефные Андреа Страмаччони начались не так ясно, но сумели предоставить победную линейку из 6 игр подряд, имея шанс продлить ее на «Ювентус Стэдиум».

«Интер» достоин почтения, «нерадзурри» в настоящее время на росте. У них крайне одаренный инструктор Страмаччони, это верно, когда юным наставникам с отличными мыслями предоставляют шанс», — продолжает 31-летний заступник «бьянконери».

«Если откровенно, я не полагаю, что мы можем оценивать данный поединок, как самый важный на этом раунде. Разумеется, «нерадзурри» будут сражаться за скудетто, однако все мои компаньоны считаются спетой командой, убежденной в себе», — окончил разговор Бардзальи.

Бой «Ювентус» — «Интер» пройдет в воскресенье в 23:45 (мск).

Клиенты «Вконтакте» сумеют управлять объяснения

Вконтакте

В самой крупной отечественной соцсети возникла вероятность управлять объяснения.

Исправленный комментарий сменяет собой уникальное извещение. Никаких предписаний на то, что запись была изменена, при этом не возникает. Извещение о нововведении вышло первого декабря в частном обществе вестей социальные сети «LIVE Экспресс».

Раньше «ВКонтакте» позволял лишь удалить комментарий и скопировать его заново. При этом документ выключенной записи воспроизводился в поле ввода объяснения, что позволяло быстро поправить погрешность, а не записывать пост заново.

Вероятность управлять объяснения в другой распространенной социальные сети, Фейсбук, возникла в середине июля 2012 года. Там клиенты видят, какие записи были отредактированы, и могут посмотреть историю их перемен.

Видео
Август 2022
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031