Последние новости

Протеиновая диета с рисом

рис Рис имеет нужные организму вещества и не содействует повышению веса.

В рисе прячется секрет долгого срока жизни. Это часто встречающийся овощ на земле — врачи полагают его оптимальным добавлением к протеиновой еде, в связи с тем что он сменяет хлеб. Рис имеет нужные организму вещества и не содействует повышению веса. Он богат белком и необходимым числом углеводов, нужных для сжигания жира в клетках.

Рис для диетического питания необходимо варить без соли и масла. 150 граммов риса могут сменять 1 графин молока.

Меню на неделю

Четверг

Завтрак: 1 ст. молока, 1 незначительная гренка.

Обед: 150 г риса, 100 г салата из влажных овощей.

Ужин: 100 г вареного мяса, 150 г салата их влажных овощей, 1 ст. виноградного сока.

Четверг

Завтрак: 100 г обезжиренного творога, 1 чашечка горького чая либо темного кофе.

Обед: 150 г вареного мяса, 100 г риса.

Ужин: 200 г салата из свежих помидоров, репчатого лука, залитого незначительным числом постного масла, 1 ст. томатного сока.

Среда

Завтрак: 100 г вареного мяса, чашечка горького чая.

Обед: 150 г бульонный рыбы, 150 г салата из кислой капусты с репчатым чесноком и зеленым горошком.

Ужин: 150 г риса, 1 яблоко, 1 ст. виноградного сока.

Понедельник

Завтрак: 100 г бульонный унылой свинины, чашечка горького чая либо темного кофе.

Обед: тарелочка овощного супа на не очень жирном молочном бульоне, незначительный кусок темного хлеба.

Ужин: 100 г вареного мяса, 150 г  риса, 1 ст. виноградного сока.

Пятница

Завтрак: 1 ст. молока, 1 гренка.

Обед: 150 г бульонный рыбы, 2 расслабленных картофелины, 100 г салата из новой тертой моркови с незначительным числом майонеза.

Ужин: 100 г бульонный постной баранины, 150 г салата из свежих овощей.

Суббота

Завтрак: 1 яичко всмятку, чашечка горького чая, 2 неинтересных печенья.

Обед: 100 г риса, 100 г вареного мяса.

Ужин: 200 г бульонный рыбы, 100 г салата из плодов (яблок, слив, груш, апельсинов), чашечка апельсинного сока.

Воскресенье

Завтрак: 100 г диетических сосисок, 1 гренка, чашечка горького чая либо темного кофе.

Обед: 100 г риса, 150 г салата из влажных овощей, залитого постным маслом.

Ужин: 200 г бульонный постной баранины, 100 г салата из кислой капусты с репчатым чесноком и зеленым горошком.

Противопоказания: перед применением диеты нужна консультация эксперта либо диетолога.

Экс-защитник Динамо: Блохин – слабейший инструктор на Украине

Леандро Алмейда Бразильский заступник Леандро Алмейда, который раньше играл за Динамо, сообщил в собственном Twitter негативные оценки о тренерском генштабе киевлян после того, как клуб проиграл Черноморцу

«Олег Блохин — слабейший инструктор Украины. Динамо не стоит тебя.

Динамо Киев еще никогда в жизни не пребывало на седьмом месте в первенстве Украины.

Блохин и Михайличенко — слабейшие тренеры в футболе. Тренеры команд 3-го либо 4-го дивизиона», — сообщил на собственной в Twitter Алмейда.

Экс-защитник Динамо: Блохин – слабейший инструктор на Украине

Напоминаем, что в понедельник, 11 сентября, киевское Динамо внезапно проиграло на бытовом стадионе одесскому Черноморцу. Стоит отметить, что подшефные Блохина в первый раз надели свежую эмиграционную фигуру.

Поражение от Черноморца стало для Динамо 2-м в первенстве подряд — раньше бригада проиграла на выезде донецкому Шахтеру.

Леандро Алмейда играл за киевское Динамо с 2009 по 2013 год. В составе «бело-синих» бразилец провел 53 поединка, забив 3 нага.

50-летнего супруга О. Сумской застигнули в круге модификаций

Сумская,Борисюк Корреспонденты захватили В. Борисюка, супруга Оли Сумской, в круге юных модификаций. Парень удостоверил, что супруга не ревнует его к свежим подругам.

Артист и супруг О. Сумской В. Борисюк в полуобнаженном виде отдыхал на пляже совместно с женщинами в бикини. На первенстве по пляжному волейболу корреспонденты ТСН. Особливе повстречали артиста без супруги и в круге модификаций. Правда, увидев камеру, Борисюк переключил собственное внимание на друзей-мужчин.

50-летнего супруга О. Сумской застигнули в круге модификаций

В своем интервью 50-летний артист сознался, что часто ведет свободное время на пляже с красавицами. Артист удостоверил, что супруга, с которой они совместно 23 года, не ревнует. Однако имеет ли основания для ревности О. Сумская, артист дал ответ спорно. «А я неужели должен регулярно быть с супругой? Неужели я отец, что ли? Супруга, она не ревнует. Это жизнь и она бурная. Если ко мне обращаются какие-то женщины, что мне рассуждать: «Нуте следуй отсюда у меня супруга есть?» – заявил Борисюк.

На вызывающий вопрос, артист лишь разговаривает с женщинами, либо дает возможность себе что-то большее, он дал ответ несомненно. «Для посетителей лишь разговариваю, как же. Лишь общение, не более», – закончил Борисюк.

Авео будет основным такси страны

Российская Авео Компания «Укравто» готова стать главным изготовителем одного авто для таксомоторных транспортировок на Украине. Про это сообщает сайт «Дело», который ссылается на утверждение главного директора департамента автотранспорта Мининфраструктуры Д. Петухова.

Прочтя весть на источнике мы ничего не осознали. Там рассказывают про Шевроле Авео, однако отчего Авео? Свежий авто едва ли будут создавать на Украине, а «старый» называется ZAZ Вида. То ли перечисленный Д. Петухов не знают, что как раз производится на Украине, то ли корреспонденты делового издания что-нибудь недосмотрели.
В настоящее время в украинском такси грядут огромные реформы. Свежий законодательный проект, инициированный всё аналогичным Д. Петуховым вызвал волну возражений и протестные пикеты таксистов у стенок Кабмина. Таксисты полагают, что Мининфраструктуры пробивает «крышевание серого рынка и коммерцию лицензиями», впрочем на теоретическом уровне законодательный проект призван именно навести порядок в таксоперевозках страны и вывести область из тени, где, по самым непрезентабельным анализам, располагается 80% перевозчиков и порядка 20 миллионов грн ежегодно. 
Что же касается «Авео», то, со слов Петухова, все таксомобили страны будут оборудоваться баллонным оснащением напрямую с автозавода, чтобы у перевозчиков не было неприятностей с залогом на автомашины и им предоставлялась возможность беречь на бензине. Судя по всему, госслужащий рассчитывает накрасить ZAZ Вида в ярко-жёлтый оттенок с шашечками и впустить её по просторам страны. 
Г-на Петухова неожиданно сохраняет глава профсоюза таксистов Украины Валерий Поп. Он подчеркивает, что диалоги об унификации таксомоторов проводятся достаточно давно и российский автопром сумел бы наделять данную область сравнительно сегодняшними машинами с ГБО, счётчиками и платёжными терминалами. После публичных дискуссий законодательный проект о транспортировках в такси подадут на анализ Верховной раде. 

Обама уменьшит платформу слежки североамериканских спецслужб

обама Вице-президент США Барак Обама в процессе конференции в Белом доме сообщил, что собирается провести несколько реформ, касающихся свежих общепризнанных мерок прозрачности работы занятий, занимающихся справочной безопасностью, среди которых и постыдно знаменитое Агентство государственной безопасности (АНБ).

Утверждение Обамы было соединено с дебошем из-за публикаций экс-сотрудника ЦРУ Эдварда Сноудена, который рассекретил информацию о слежке за абонентами самых крупных мобильных операторов, и клиентами интернета.

«Как вице-президент, я верю этим платформам, однако нужно, чтобы и североамериканские жители им верили, — рассказал Обама. — Наша разведка сосредоточена в первую очередь на поиске информации, которая нужна, чтобы предохранить наших жителей и во всех вариантах — наших сторонников».

Глава США рекомендовал 4 реформы, которые должны унять американцев. Во первых, Обама рассчитывает поменять раздела 215 Законопроекта о патриотизме, являющийся частью законоположения, позволяющего АНБ вписывать телефонные диалоги всех абонентов североамериканских организаций сотовой связи.

Вице-президент рассчитывает предпринять изменение Присматриваемого трибунала наружной разведки (Foreign Intelligence Surveillance Court), одобряющего требования АНБ на телефонное и интернет-слежение. Обама полагает вероятным вовлечение к работе трибунала юристов с общественной стороны, которые будут контролировать любезность запросов.

АНБ и ЦРУ создадут справочный источник, на котором будут издаваться доклады о том, какими вариантами деятельности занимаются эти регулирования.

Обама также обещал раскрыть максимально возможный размер информации о программах слежения спецслужб. Для оценки всей тайной системы слежения и сбора данных будет сделана команда свободных специалистов, в которую зайдут посторонние эксперты с возможностями проверять государственные действия по слежению и выпускать общественные доклады каждые 2 месяца и сезонный доклад.

Напоминаем, раньше экс-сотрудник североамериканских спецслужб Эдуард Сноуден, не так давно который получил разрешение на существование в РФ, рассказал, что спецслужбы США более всего занимаются Поднебесной, Ираном и Россией.

Обама сперва в отпуске сыграл в гольф

Обама Вице-президент США Барак Обама начал собственный отпуск с серьезного занятия спортом

Как передают «Вести.ру», вчера он сыграл партию в гольф на поле клуба, располагающийся на полуострове Мартас-Винъярд (юго-запад штата Массачусетс).

Начало игры, за которым вели наблюдение корреспонденты президентского пула, очевидно не задалось. После первых 2-ух ударов мячик не пожелал идти в лунку. И лишь с 3-ей попытки Обаме удалось потрясти цель.

Как было обнародовано, организацию главе составил один из его ассистентов Марвин Николсон, повар Белого дома Сэм Касс и финансовый консультант Роберт Вулф.

Стоит отметить, североамериканский лидер часто ведет отпуск на Мартас-Винъярд, но на этот раз он в первый раз остановился в имение «Чилмар». В последнее время Барак Обама предпочитал усадьба «Блю херон». Как предполагается, отпуск главы страны продлится до 18 сентября. До этих пор у него не рассчитано никаких общественных событий.

Филипп Киркоров принял решение примириться с Иваном Здоровым

Филипп Киркоров Артист посетил «Артек» на конкурс «Детская новая волна», учредителем которого считается автор.

В первый раз за длительное время Киркоров отважился пройти на данное мероприятие. Но ни с детьми, ни с конкурсантами, ни с корреспондентами, ни с иными актерами он разговаривать не пожелал. Киркоров осуществил несколько композиций, собрал букеты, и оперативно оставил спорткомплекс «Артека», где и проходил конкурс «Детская новая волна». Служба охраны Лучистого сделала за сценой особый ход, по которому он мог перемещаться.

Возникновение Филиппа Киркорова на событии Ивана Здорового может говорить о том, что инцидент, который вспыхнул у мэтров из-за Тимати, исчерпан. Но, на «Новой волне — 2013» в Юрмале Киркорова не было.

— Я звал Филиппа, однако Киркоров отказал, в связи с тем что в этот период он проводил свой отдых с детьми в Греции. А на «Детскую волну» прибыл, — сообщил Игорь Лихой.

Но в кулуарах шепчутся, что Киркоров все равно не согласится играть на одной сцене с Тимати. И как раз из-за него Филипп не был замечен в Юрмале.

Напоминаем, после дебоша между Тимати и Филиппом Киркоровым, Киркоров установил требование Ивану Лихому — на «волнах» играть может лишь один из них.

Поезд в Крыму перебрался депутата-«регионала»

ж/д маршрут Мертвым под Симферополем на ж/д маршрутах парнем оказался парламентарий Горловского городского совета

Про это рассказывает 0652.ua

По данным источника издания, вчера рано утром под Симферополем у Ж/Д путей был замечен умершим парламентарий Горловского горсовета, член фракции «Партия регионов», советчик министра по вопросам реформирования автодорожной области Украины Д. Головченко, который в последние годы работал в Крыму в Работе авто дорог.

Эти данные доказали в Работе авто дорог в АРК, добавив, что, согласно предварительной информации, парламентария сшиб поезд. «Причины инцидента отрабатывают полиция, прокуратура. В настоящее время проходит процесс проверки. О том, что случилось, сможем сообщить лишь завтра», — рассказали в Работе дорог в АРК.

В Симферопольском райотделе органов внутренних дел картину пока не аннотируют. В то же самое время, как рассказывает ресурс, Горловские однопартийцы Головченко понимают о случившемся и надеются несколько модификаций его гибели: самоубийство, предумышленное убийство и происшествие.

Поезд в Крыму перебрался депутата-"регионала"

Как писал веб-сайт «Крым.Комментарии», по данным ГУ ГосЧС Украины в АРК, в пос. Гвардейское Симферопольского региона  вчера утром грузовой поезд наскакал на парня приблизительно 40 лет. Гибель настала до прибытия неотложной медицинской помощи.

Ускорители Radeon HD 7850/7790 V Champ от компании VTX3D

VTX3D В масштабах распространенного брэнда VTX3D на днях было показано несколько свежих графических адаптеров.

Модификации HD 7850/7790 V Champ, по сведениям наших иностранных коллег, оснащены уникальными технологиями остывания V Champ, использующие теорию испарительной камеры, предоставляя на 20% самый лучший уровень остывания частей графических адаптеров по сравнению с референсным прототипом. Оба адаптера содержат в себе вычисляемые микропроцессоры на микроархитектуре GCN, для включения в технологию используют внешний вид PCI Экспресс 3.0 и гарантированы помощью технологии DirectX 11.1.

Ускорители Radeon HD 7850/7790 V Champ от компании VTX3D

Ускорители Radeon HD 7850/7790 V Champ от компании VTX3D

Ядро модификации VTX3D Radeon HD 7850 V Champ в промышленных условиях разогнано до планки 1000 МГц, для VTX3D Radeon HD 7790 V Champ уровень форсирования был урезан 1075 МГц, если рассуждать о набортной памяти, то в 1-м случае 2 Гигабайт VRAM GDDR5 (256 бит) работали на скорости в 4900 МГц, в то время как чипсеты памяти такого же вида, однако ёмкостью 1 Гигабайт (128 бит) работают на действенной частоте 6000 МГц. Тождественная в обоих вариантах охлаждающая система на 2 автомата расширения исходной платы оснащена парой 80-мм пропеллеров, которые разгоняют невесомые струи через сделанные из алюминия ребра радиатора и 2 металлические U-образные термические трубки.

Ускорители Radeon HD 7850/7790 V Champ от компании VTX3D

Ускорители Radeon HD 7850/7790 V Champ от компании VTX3D

Карты гарантированы помощью технологий Eyefinity и CrossFireX, старшая модель обрела видеовыходы DL-DVI-I, SL-DVI-D, HDMI и мини DisplayPort (х2), старшая к тому же обладает комплектом из DL-DVI-I, DL-DVI-D, HDMI и DisplayPort. Стоимость новостей пока неведома.

В Орландо будет проходить пир «Гарри Поттера»

гарри поттер Кинокомпания Warner Bros. и Universal Orlando Resort приняли решение благодетельствовать почитателей «поттерианы» и провести пир «Celebration of Harry Potter». Про это рассказывает издание Variety.

Праздник пройдет 24-26 февраля 2014 года в Орландо. Предполагается, что в парадных событиях, котрые будут посвящены и книжкам о молодом колдуне, и кинофильмам будут участвовать разработчики «поттерианы».

Организация Universal предложит фанам особые пригласительные, которые позволят им участвовать в прикрытых для других гостей способах в парке “The Wizarding World of Harry Potter”. Они выйдут на рынок 22 сентября 2013 года.

Стоимость подобных пригласительных составит от 395 до 675 долларов США зависимо от особых услуг.