Дневной архив: 02.07.2018

Как сбросить лишний вес на 7 кг за 5 месяцев?

диета Узнай, как надо питаться, чтобы сбросить лишний вес на 7 кг за 5 месяцев. Однако до того, чем следовать любой системе похудения, не забудь посоветоваться с экспертом.

Эта технология похудения рассчитана на 5 месяцев. По завершению диеты ты сумеешь стать стройнее практически на 7 кг. Но кроме соблюдения представленного меню, также необходимо часто заниматься спортом и употреблять поливитамины. 
 
Приблизительное меню:
  Завтрак: бутерброд с ветчиной и жаренным яичком, графин апельсинного либо грейпфрутового сока.
  либо
  2 постные бытовые вафли с сиропом (1,5 столовые ложки), 1/3 чашечки покрошенной клубники и 1 чашечка обезжиренного молока.   либо    Одна чашечка хлопьев + четверть банана и  графин обезжиренного молока.   Обед: хлеб из цельнозерновой муки, набитый 1/4 чашечки хумуса, 3-мя кусочками помидора, ломтиком алого лука и зеленью, 1/2 чашечки концентрированного кальцием постного творога, 1 яблоко.
  либо Графин апельсинного сока и куриный салат с грушами: вареная петушиная грудка без кожи, 2 незначительных груши, покрошенные кубиками, 1/4 чашечки покрошенного сельдерея, 1 трапезная вилка обычного обезжиренного творога, 1 столовая вилка простого майонеза, 1 столовая вилка меда, горчицы и 1/8 столовой ложки пеклеванного имбиря. Все компоненты скрупулезно смешать, давать на листах салата.   либо   Салат, приготовленный по подобному рецепту: Покрошенные петрушка, укроп (по пучку), 100 г консервированного тунца, 1 убитый помидор, 3 ломтика алого лука, 1 чашечка расслабленной зеленой фасоли и 3 незначительных покрошенных вареных картофелины. Все компоненты смешать и принять столовой ложкой алого коньячного уксуса и 1,5 столовой ложки сливочного масла.   Ужин: птица в медово-горчичном соусе (зарумяненная петушиная грудка без кожи, залитая примесью из 1 столовой ложки дижонской горчицы, 1 столовой ложкой меда и 1 столовой ложкой целительного уксуса). 
  либо
  1 незначительный помидор, 1/2 огурца, покрошенные кубиками; 1/4 чашечки покрошенного лука и 1/4 чашечки  покрошенного сыра фета. Для заправки 1/4 чашечки гренок и ярко-красный коньячный раствор.   либо   Незначительный жаренный говяжьи стейк и салат из овощей и пасты: перемешай 2/3 стакана приготовленной пасты с небольшим помидором, покрошенным кубиками; 2/3 чашечки покрошенных кабачков, покрошенным зеленым чесноком (2 пера), 2-мя столовыми ложками апельсинового сока, столовой ложкой сливочного масла, солью и перцем по вкусу.   На заметку Жидкость, кофе дозволяются в огромном количестве.

Украинцы доставили из Африки малярию

клиника На Украине установлено 2 варианта заболевания малярией.

Оба больных работали в Африке и не так давно пришли на отчизну

По информации «Укринформ», на Львовщине с подобным диагнозом доставлены в больницу 36-летний парень, который не так давно пришел из Гвинеи.

Как уточнила основной врач департамента здравоохранения облгосадминистрации Светлана Тимко, человек работал геологом в Гвинее с мая по август 2013 года.

2-й больной прибегнул к докторам в Житомире. У него выявлена трехдневная квартана — в медицинских препаратах крови найдены плазмодии Vivax.

Оказалось, парень действует строителем и вчера пришел из г.Уагадугу в западноафриканской республике Буркина-Фасо.

В двух вариантах состояние здоровья больных доктора рассматривают как средней тяжести.

Россиянка старалась завести из Гонконга 12 г кокаина

кокаин Отечественные консулы приобрели от властей Гонконга официальное извещение о задержании гражданки РФ в аэропорту Документ Лап Повар по недоверию в провозе 12 г кокаина, рассказали в генконсульстве РФ в Гонконге.

Как сообщили ИТАР-ТАСС в диппредставительстве, 22-летняя гражданка РФ, имя которой не именуется, была арестована в среду. При досмотре ее груза, как заявляют таможенники, были найдены пакеты с фасованным наркотиком. Девушка прибыла из бразильского Сан-Паулу проездом через Мадрид и Пекин.

Синхронно был задержан второй путешественник с данного рейса, прошедший аналогичным маршрутом, — 35-летний кулинар из Гонконга. У него в чемоданах, как докладывается, было скрыто 48 г кокаина — самая крупная партия, которая когда-нибудь была изъята у одного человека в региональной легкой гавани.

Структуры правопорядка пока не обнаружили содержание связи между остановленными. Но следователи не исключают, что их контролировал 1 наркосиндикат.

Региональные специалисты указали на то, что контрабандисты стали применять достаточно трудные и невразумительные маршруты с некоторыми пересадками для перевозки наркотика. В предшествующих вариантах ими как правило делалась только одна временная приостановка по пути из Бразилии. По словам милиции, продукт мог назначаться для сбыта на рынках как Гонконга и континентального КНР, так и стран Юго-Восточной Азии.

Совместная стоимость выбракованного кокаина весом в 60 г расценивается в 7,5 млрд долларов США.

Как уточнили агентству представители региональных властей, в пятницу остановленные перемещены в один из областных судов, где им покажут нарекания и приставят мерку подавления. Со слов адвокатов, россиянка не вправе просить о собственном избавлении из-под стражники под заклад.

В Гонконге контрабанда наркотиков наказывается долгими сроками потери воли — вплоть до бессрочного решения — и штрафом размером до 650 млн. долларов США. В отличии от континентального КНР, японские законы не учитывают предназначение санкции в качестве смертной экзекуции.