Месячный архив: Апрель 2018

Карамельная диета для похудения

Карамельная диета для похудения Даже не полагайтесь, что карамельная диета – это 1 мед! Нет. Тут мед сменяет все углеводы и считается хорошей добавкой.

Однако до того как рассуждать о карамельной диете, вспомним, чем все-таки так нужен мед? «Тайна» прячется в его синтетическом составе: достаточно давно обнаружено, что соответствие микро- и макроэлементов данного презента природы отвечает сыворотке нашей крови, как раз вследствие этого мед так просто усваивается. Помимо этого, в нем находятся почти все витамины компании В, и кальций, металл, элемент, йод, металл, металл и медь. Является даже, что 100 гр. меда в день может снабдить организм человека всем нужным для его полновесной жизнедеятельности.

Достаточно давно подтверждено, что мед производит антибактериальное действие, повышает деятельность сердечнососудистой и рефлекторной систем, и улучшает сердечную мышцу. Независимо от того, выбираете вы карамельную диету либо нет, 2-3 столовых ложки в сутки могут быть полезны организму для закрепления его совместного положения, а в особенности перед и после физических и интеллектуальных нагрузок. Однако помните, что мед может возбудить аллергическую реакцию, вследствие этого покажите умную осмотрительность.

Карамельная диета

Любителям сладкого одно наименование данной диеты нежит слух. И, на самом деле, это одна из наиболее любопытных и, разумеется, аппетитная диет из всех существующих. Кроме того как показывает практика, что придерживаясь особого «медового рациона» можно потерять около 5-6 г в месяц, не тратя при этом расположения духа и не падая в обморок от кризисам сил. Как раз вследствие этого карамельную диету признают и советуют основные врачи многих стран.

Есть 2 главных способа похудения с помощью меда.

Первый – достаточно милующий способ, в базе которого карамельный напиток, который надо применять дважды в сутки натощак. При этом принципиально отчислить из рациона мучнистые и кондитерские изделия и в общем применять менее, чем 1200 калорий на протяжении дня. Протеиновая еда (вареное мясо: свинина, рыба, птица) и продукты постного возникновения (плоды и фрукты) полагаются.

Сущность способа в следующем: днем натощак надо съесть 200 мг (графин) карамельного напитка, затем, однако не раньше, чем через 2 дня, необходимо завтрак. Дальше следуйте обычному для вас пищевому расписанию (однако помните про ограничения!), а через 2 дня после ужина, однако не раньше, чем за 2 дня до сна отпейте второй графин карамельного напитка.

Карамельный напиток готовится так:

База – 200 мг горячей жидкости. Добавьте в воду одну столовую ложку меда и несколько капель апельсинового сока. Перемешайте.

Если первый способ для бездеятельных либо для тех, у кого нет времени, то 2-й вариант карамельной диеты требует не менее скрупулезной подготовки и важного отношения. Но превосходство данного способа в том, что организм, тратя вес, не утрачивает при этом ни витаминов, ни минералов. Значительная особенность: разделить весь дневной рацион на 5 способов еды.

Первый завтрак: 150-200 гр. постного творога и одна столовая вилка меда. Зеленый чай с апельсином без сахара. Одно яблоко зеленого вида.

2-й завтрак: 125 гр. постного йогурта с плодами, графин любого свежевыжатого сока. Принципиально, чтобы 2-й завтрак следовал не раньше, чем через 2 дня после первого.

Обед: Замечательно записывается «в формат» карамельной диеты вареная капуста: брокколи либо разноцветная. Дальше ориентируйтесь на год: если лето 200 гр. клубники, в другое время года ее успешно поменяют яблоки (не забывайте, что это должны быть лишь зеленые вида). Запейте это зеленым чаем с столовой ложкой меда и апельсином.

Полдник: во главе стола плоды. Это вполне может быть 1 банан, апельсин либо опять-таки яблоко.

Принципиально! Чтобы диета «сработала», надо придерживаться обозначенного рациона в течение 2-ух месяцев. Исключение – ужин. Его вполне может быть 2 вариации, их можно сменять зависимо от присутствия товаров и расположения духа.

Первый вариант ужина: 1%-ный кефир либо кефир, куда вы добавите одну столовую ложку меда.

2-й вариант: овощной суп – 200мг, зеленое яблоко, трапезная вилка меда.

Карамельные обертывания

Если вы приняли решение «идти до конца» и применять всю пользу меда, тогда соедините с этой диетой особые карамельные обертывания для тела. Их результативность также достаточно давно подтверждена: мед не только лишь содействует понижению жировых отложений, но также и повышает обмен веществ, вводит шлаки и излишнюю жидкость. Итог: кожа смотрится существенно младше, является не менее тугой и стройной. И, к слову, карамельная диета и карамельные обертывания синхронно – это прекрасное средство войны с целлюлитом.

Особый совет: чтобы обертывания были не менее действенными, сделайте ориентировочный массаж и обворуете кожу скрабом. Затем отметьте примесь меда с йогуртом, спиртом, молоком, легким маслом либо аккуратный (однако тогда некрепкий) мед на тело и обверните полиэтиленовой мембраной. Сейчас укутайтесь одеялом и займите лежачий вид на 30 секунд — 1 час. После того, как снесете мед, не забывайте принести мочащий тоник, в особенности, если перемешивали мед со спиртом.

Выбирайте мед верно!

Предпочтительнее отыскать менеджера меда за счет «сарафанного радио». Прекрасно, если данный человек имеет свою пасеку и годами испытанную репутацию. В большинстве случаев, такие изготовители имеют на самом деле высококачественный продукт. А лавочный мед приобретайте в заключительную очередь, и помните, что когда мед греется более 40 C, его дорогие качества улетучиваются.

Келли Кларксон поразила свежим клипом (видео)

Келли Кларксон Келли Кларксон произвела клип на песню “Tie It Up”. Демонстрация развлекательного видео состоялась на хостинге “YouTube”.

Как и предполагалось, в видеоролике была применена тематика свадьбы, если вспомнить обложку сингла, на которой Келли в черном брачном платье. Светлая и прекрасная Кларксон хвастается перед друзьями собственным обручальным кольцом, поёт и пляшет, а в середине улавливает букет жены, будто бы намекая, что следующей замуж выйдет как раз она.

Стоит отметить, что песня отлично подходит, как оптимальная прелюдия к наступающей свадьбе Келли. Раньше в 2016 году предложение выходить замуж сделал её бойфренд Брендон Блексток.

Композиция “Tie It Up” считается отдельным синглом, который не вошёл в приемник бестселлеров “Chapter 1” и не будет частью нового альбома Келли Кларксон. Как сама созналась солистка раньше, песня записана в кантри-стиле для почитателей, которым приглянулся её прошлый опыт работы в данном жанре – трек “Don’t Rush”.

Ресурс: apelzin.ru

Плавание. Украинка выиграла раунд Приза мира

Дарина Зевина Российская пловчиха добыла премию высочайшей пробы в Эйндховене.

Киевлянка Дарина Зевина на 1-м раунде Приза мира FINA в Эйдховене приняла золото на 200 м на пояснице.

В 25-метровом водоеме украинке не было равновеликих. В утреннем заплыве она финишировала первой с признаком 2:03.32, а в конце продемонстрировала 2:02.04.

«Дарина Зевина — чемпионка на длинной воде на расстоянии 200 километров на пояснице. Не удивительно, что ей сегодня удалось обогнать олимпийских чемпионов и призерок первенства мира, который не так давно закончился в Барселоне», — заявил инструктор сборной Украины Андрей Сердинов.

О. Харлан стала чемпионкой мира по фехтованию

О. Харлан Российская фехтовальщица приняла золото.

 О. Харлан добыла золотую медаль в собственном чемпионате саблисток на первенстве мира по фехтованию в столице Венгрии, Будапеште.

В полуфинале николаевская спортсменка обставила олимпийскую чемпионку Олимпиады-2012 Ким Джи Ен из Северной Корея (15:14), а в конце смело выиграла отечественную фехтовальщицу Елену Дьяченко (15:12).  
Данная милая медаль — первая для Харлан в персональных представлениях на чемпионатах мира. Напоминаем, украинка добыла золото в командной сабле на Олимпиаде-2008 в Пекине и бронзу в персональных представлениях на Играх в Лондоне 2012 года. 
Также, как было сообщено, в начале июня на первенстве Европы по фехтованию в Загребе (Хорватия) Харлан 4-й раз за собственную спортивную карьеру добыла золотую медаль в персональных состязаниях.   
Раньше в субботу, 9 сентября, российский фехтовальщик Ростислав Герцик на первенстве мира в Будапеште достиг серебряную медаль в персональном чемпионате рапиристов.

Летняя чудо-маска для волос

волосы Летом твоим волосам нужно особенный уход, так как они делаются высохшими, хрупкими и смотрятся мертвенно. Чтобы решить проблему, попытайся сделать личину по подобному рецепту.

Для изготовления летней чудо-маски для волос тебе потребуется:

  • 1 ст. л. нерафинированного кокосового масла
  • полчашки толстого греческого йогурта (можно получить и жирный, но тогда эффект будет несколько хуже)
  • четверть зрелого апельсин
  • четверть банан

Кокосовое масло нежно ухаживает за волосами, придает им свет и предупреждает возникновение исполосованных кончиков. Итальянский кефир очень хорошо увлажняет пряди, а апельсин богат витамином Но и содействует смачиванию кожи головы; упрощает прочесывание, придавая волосам гладкость и здоровый свет. Бананы улучшает натуральную упругость, предотвращая хрупкость волос и поражение их кончиков.
Тебе необходимо помыть апельсин и почистить его от кожуры, резать его на 2 половинки. Применять мы будем лишь одну. Нарежь ее на незначительные куски, положи в блендер и измельчи до сходной массы. Добавь банан, итальянский кефир и кокосовое масло (чтобы размягчить его, можно установить баночку в жаркую воду либо дать необходимое число масла на тарелку и установить на несколько сек в микроволновую печь). Измельчи все компоненты до сходной массы. 
  Массу, которая у тебя вышла, необходимо размеренно принести на мокрые расчесанные волосы постным слоем. Завяжи волосы в клок ( можешь одеть шапочку для душа), погоди 10-15 секунд. И вымой волосы. Чтобы хорошо все снести, можешь пользоваться шампунем два раза. Если ты не применяла всю личину, не торопись выкидывать часть. Переложи их в воздухонепроницаемый бак и установи его в морозильник, где маска может храниться на протяжении 3-х суток, до следующего мытья волос.

В Кургане приготовят «наиболее длинную сосиску РФ»

сосиска 17 сентября на главной площади г. Кургана пройдет эксклюзивный праздник, предназначенный Дню Федерального флага России и 70-летию Курганской области.

Про это 9 сентября рассказали журналисту ИА REGNUM в отделе связи с общественностью правительства Курганской области.

В сей день на главной площади ожидается установить рекорд РФ: специально для этого события комбинат «Велес» подготовит сосиску протяженностью в 70 километров — по количеству лет деятельности Курганской области. Изделие мясокомбината претендует на звание «Наиболее короткая сосиска РФ». Для фиксирования рекорда в Курган подъедут представители Книжки рекордов РФ.

Тащить это волшебство будут 70 самых лучших служащих предприятия. Все зауральцы сумеют опробовать небывалую сосиску за маленькую оплату. Средства от реализации будут нацелены на строительство Богоявленского собора в г. Кургане.

На данном подарки не завершатся. На площади будут созданы выступления, представления региональных исполнителей и торговля.

Toп 10 Steam реализаций за семь дней

Toп 10 Steam реализаций за семь дней Наиболее распространенные на сегодняшний день игры в Steam

1. PAYDAY 2

2. Saints Row IV

3. Total War: ROME II

4. The Bureau: XCOM Declassified

5. Europa Universalis IV

6. Sid Meier’с Civilization V: Brave New World

7. Space Hulk

8. Gone Хоум

9. Papers, Please

10. The Elder Scrolls V: Skyrim — Legendary Edition

Наиболее распространенные на сегодняшний день игры в Steam:

Toп 10 Steam реализаций за семь дней

Американцы, живущие за границей, отказываются от гражданства

француз Американцы, живущие за границей, отказываются от собственного гражданства из-за ужесточения североамериканского налогового законодательства, которое существенно усложняет им жизнь

Формальный предвестник правительства США Federal Register обнародовал новые данные о количестве жителей США (среди регулярно живущих за границей), которые отказались от североамериканского гражданства на протяжении 2-го квартала 2016 года.

Выяснилось, что количество североамериканских экспатов сравнивая с подобным временем минувшего года повысилось в 6 раз. Так, во время с мая по июль 2012 года от гражданства США отказались 189 американцев, живущих регулярно за границей. А с мая по июль 2013 года — 1131 человек. За первые пол года 2008 года отказавшихся было 235 человек, а за такой же момент 2016 года 1810 человек.

Специалисты разъясняют данную линию неизбежно близящейся датой начала действия законопроекта о налогообложении зарубежных счетов (Fatca), принятого еще в 2010 году. Начало его действия откладывалось два раза: первый раз на год, а не так давно власти США объявили, что выносят дату еще на 6 месяцев — на 1 августа 2014 года, чтобы предоставить вероятность зарубежным банкам приготовиться.

Законопроект о налогообложении зарубежных счетов, например, требует, чтобы иностранные банки отдавали Налоговому управлению США данные о счетах, открытых у них североамериканскими жителями либо зарубежными фирмами, в которых североамериканским жителям принадлежит существенная часть. Если банки отказываются предлагать такую информацию, североамериканские власти могут потребовать от них заплатить 30-процентный налог с прибыли на процедуры с активами тех североамериканских заказчиков, которые не дали Налоговому управлению США довольно информации о собственных иностранных расчет специально $8 млн. Определенные страны, включая Англию, Германию, Швейцарию, Ирландию, Испанию, Норвегию, закончили межправительственные договора с США, в масштабах которых договорились предлагать североамериканским силам нужную информацию.

США — единственная страна в составе ОЭСР, которая взыскивает налоги с собственных жителей вне зависимости от того, в какой стране мира они живут. До последнего времени определенным североамериканским жителям еще получалось покрывать собственные активы в иностранных банках, независимо от того что каждый год это оказывалось все труднее. Например, швейцарскому

ESET NOD32 приобрело высочайшую оценку от AV-Comparatives

ESET NOD32 Антивирус нашел 98,6% опасностей, не допустив ни единого фальшивого срабатывания.

По итогам относительного испытания девятнадцати противовирусных решений продукт компании ESET — NOD32 Смарт Security — обрел высочайшую премию Advanced+ от независимой экспериментальной компании AV-Comparatives.

Эксперты AV-Comparatives рассматривали долговечность и результативность товаров в смоделированных условиях настоящей энергичности ПК-пользователей. В процессе изучения передовое решение компании ESET нашло 98,6% опасностей из 1972 примеров, не допустив при этом ни единого фальшивого срабатывания.

Адвокат Виноградов просил застрелить его

Д.,Виноградов На совещании Мосгорсуда в пятницу в процессе показаний нравившейся ему женщины адвокат Д. Виноградов, организовавший в начале ноября 2012 года бойню в столичном кабинете, просил собственных конвоиров избавить его, а затем застрелить.

Конфликт случился в процессе допроса его прежней подружки Анны Казниковой, которая рассказала, что познакомилась с подсудимым летом 2011 года, когда начала работать в том же кабинете. Предварительно у них были исключительно действующие отношения, однако потом он начал проявлять ей знаки интереса. Они встречались, но в какой-нибудь момент Виноградов доставил ей оскорбительное смс-сообщение из-за которого они прекратили разговаривать, сообщает РАПСИ.

Со слов свидетельницы, после данного он начал писать ей послания с опасностями, оскорблениями, где говорил также на тематику гибели. В работе безопасности компании на них не направили интереса, выписав все на положение влюбленности. Казникова заявила, что стала опасаться Виноградова и избегала его.

Когда он приоткрыл перестрелку в кабинете компании, она предварительно скрылась под столом совместно с одной из пострадавших, а потом вылететь из офиса, когда Виноградов повернулся.

Когда адвокат подсудимого стал задавать свидетельнице собственные вопросы про их отношения, Виноградов попросил закончить их, а потом спросил Казникову, желает ли она, чтобы его осудили к смертной экзекуции. Очевидица сказала негативно.

После данного Виноградов стал колотить руками по стеклу клетки-«аквариума» и требовал избавить его, а потом прибегнул к работнику сторожевой службы с предложением застрелить его.

Адвокат Виноградов просил застрелить его

Арбитр объяснил осуждаемому, что не в состоянии избавить его, в любом случае до вынесения вердикта, и что не в состоянии, по законодательству, установить ему смертную смерть.

В процессе слушаний одна из пострадавших сообщила к Виноградову иск о компенсации 1,5 млрд руб. Следующее совещание установлено на 27 сентября.

Напоминаем, 7 декабря минувшего года адвокат аптечной сети «Ригла» Д. Виноградов из карабинов «Сайга» и Benelli приоткрыл перестрелку в кабинете компании в городе Москва. Двое парней и 2 женщины, находившиеся за собственными рабочими столами, были убиты на месте, позднее умерли еще 2 человека.

Стоит отметить, что «русский Брейвик» с большим ранцем прошел через пост защиты, однако никто не задал ему вопросов о содержании сумки. Камеры установили любой шаг Виноградова, в том числе то, что он больше дня провел в туалете, где переобувался.

Детектив В. Купкин сообщил, что Виноградов готовил правонарушение с февраля 2012 года. Он отдал в собственные проекты 3-х человек: коллегу, нравившуюся ему женщину и врача-психиатра, – однако они не посчитали его слова серьезно.

Вчера правонарушения Виноградов на собственной страничке в соцсети расположил призыв о нелюбви к населению земли, который менее чем за 2 дня обрел более 9,5 млн. пометок «Мне нравится» от клиентов.